Tisane di Sardegna: i benefici per la salute

Le nostre Tisane di Sardegna non sono prodotti di semplice piacere per il palato. Sono infatti state studiate tenendo conto dell’antica medicina tradizionale, cercando quindi di sfruttare quelle che sono le proprietà principali di ciascuna tisana. Ve le esponiamo, precisando fin da subito che si tratta di indicazioni fitoterapiche tradizionali e non mediche.

Le Tisane di Sardegna: origine

Le nostre Tisane di Sardegna sono tutte prodotte grazie alla nostra filiera cortissima e biologica. Tutte le erbe, le spezie e i frutti utilizzati, infatti, sono prodotti dalla nostra azienda e sono certificate biologiche. La coltivazione segue i ritmi della natura, senza forzature, così come l’essiccazione è fatta a regola d’arte per un risultato che mantenga vivi i principi nutrizionali dei prodotti e durevoli le loro qualità. Il resto è la nostra fantasia e il nostro impegno costante nella ricerca di un giusto mix tra sapore, qualità e benessere intrinseco.

Ma ecco le nostre Tisane di Sardegna e le loro peculiarità:

1. Finocchietto selvatico

Proprietà:

• Digestivo potente
• Antigonfiore e carminativo (contro aria e crampi)
• Antispastico intestinale
• Aiuta contro alitosi
• Leggermente diuretico

Indicata per: digestione lenta, gonfiore, coliche, dopo i pasti.

Quando berla:

• Dopo i pasti principali (pranzo e cena)
• Anche prima di dormire se soffri di gonfiore notturno

Perché: facilita la digestione, riduce aria e crampi.

2. Limone e zafferano

Proprietà:

• Antiossidante
• Digestivo
• Tonico dell’umore (zafferano)
• Depurativo epatico
• Rinfrescante e rivitalizzante

Indicata per: stanchezza mentale, digestione pesante, periodi di stress.

Quando berla:

• Mattina a digiuno o metà mattina
• Pomeriggio come tonico anti-stanchezza
• Meglio evitarla la sera

Perché: è energizzante, depurativa e stimola l’umore.

3. Mirto

Proprietà:

• Digestivo
• Antisettico naturale
• Antinfiammatorio
• Astringente
• Espettorante lieve

Indicata per: digestione, raffreddore leggero, mal di gola, intestino pigro.

Quando berla:

• Dopo i pasti
• Anche la sera

Perché: aiuta digestione e intestino senza essere stimolante.

4. Mirto e arance

Proprietà combinate:

• Digestivo
• Antiossidante
• Vitamina C naturale
• Tonico del sistema immunitario
• Rinfrescante

Indicata per: difese immunitarie, digestione e stanchezza stagionale.

Quando berla:

• Mattina
• Pomeriggio
• Non troppo tardi la sera

Perché: vitamina C e azione tonica, leggermente energizzante.

5. Mirto e lentischio

Proprietà:

• Antinfiammatorio
• Antisettico
• Digestivo profondo
• Depurativo
• Antiossidante

Indicata per: fegato, intestino, infiammazioni lievi, detox naturale.

Quando berla:

• Mattina a digiuno
• Prima dei pasti principali

Perché: lavora su fegato e depurazione profonda. Ottima nei cicli detox.

6. Eucaliptus

Proprietà:

• Balsamico
• Espettorante
• Antisettico respiratorio
• Fluidificante del muco
• Rinfrescante

Indicata per: raffreddore, tosse, naso chiuso, bronchiti leggere.

Quando berla:

• Durante il giorno in caso di raffreddore
• Prima di dormire se hai tosse o naso chiuso

Perché: libera le vie respiratorie e calma la tosse notturna.

7. Melagrana e zafferano

Proprietà:

• Fortemente antiossidante
• Tonico dell’umore
• Antinfiammatorio
• Cardioprotettivo
• Energizzante naturale

Indicata per: stanchezza fisica, stress, sistema circolatorio.

Quando berla:

• Mattina
• Pomeriggio
• Da evitare la sera

Perché: è energizzante, tonica per cuore e mente.

8. Menta

Proprietà:

• Digestiva
• Antispasmodica
• Rinfrescante
• Antinausea
• Stimolante leggero

Indicata per: nausea, digestione lenta, mal di testa, alito pesante.

Quando berla:

• Dopo i pasti
• Anche dopo cena

Perché: digestiva, antinausea e rinfrescante.

9. Pompia

Proprietà:

• Ricchissima di vitamina C
• Antiossidante
• Digestiva
• Depurativa
• Rinforza le difese immunitarie

Indicata per: periodi influenzali, stanchezza, detox leggero.

• Mattina
• Pomeriggio
• Meglio evitare prima di dormire

Perché: ricca di vitamina C, stimolante per difese e metabolismo.

10. Foglie di mirto

Proprietà (più concentrate rispetto alle bacche):

• Antisettico potente
• Antinfiammatorio
• Espettorante
• Digestivo
• Astringente

Indicata per: tosse, mal di gola, infezioni leggere, digestione difficile.

Quando berla:

• Sera
• Prima di dormire
• Anche durante il giorno in caso di raffreddore

Perché: antisettica, calmante per gola e vie respiratorie.

Riepilogo rapido per obiettivo

Per comodità, riepiloghiamo di seguito, in base all’obiettivo che volete raggiungere, qual è, tra le nostre Tisane di Sardegna, la più appropriata. Abbiamo sintetizzato le diverse utilità fitoterapiche in 5 macro gruppi, tenendo conto delle principali qualità delle singole tisane. Ecco quindi le nostre Tisane di Sardegna divise per utilizzo:

• Digestione e gonfiore: finocchietto, mirto, menta
• Raffreddore e vie respiratorie: eucaliptus, foglie di mirto
• Energie e antiossidanti: melagrana e zafferano, limone e zafferano
• Detox e fegato: mirto e lentischio, pompia
• Difese immunitarie: pompia, mirto e arance

Tabella riepilogativa sulle nostre Tisane di Sardegna

Di seguito, per chiudere in completezza le informazioni sulle Tisane di Sardegna, ecco un prospetto riepilogativo che potrete salvare nei vostri preferiti per consultarlo ogni volta che ne avete bisogno (i nomi delle tisane sono cliccabili e inviano a una pagina per l’acquisto)

Chiudiamo con un ultimo consiglio: le Tisane di Sardegna Sirissi sono ottime così al naturale, ma per gli amanti del dolce consigliamo di utilizzare come dolcificante il miele, ovviamente sempre di qualità, come il nostro!